Une vie plus simple

Aujourd'hui on va parler minimalisme et surtout retour d'expérience. Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que j'ai entamé une transition vers un mode de vie plus simple en 2017. Et depuis, j'ai mis en place des habitudes zéro-déchet, je vais moi-même beaucoup de choses, mais aussi, j'ai adopté des habitudes minimalistes aujourd'hui bien ancrées dans mon quotidien. Et c'est le sujet de l'épisode d'aujourd'hui : puisque je vais vous parler de 5 habitudes minimalistes qui ont changé mon quotidien depuis que je les ai adoptées !

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Avec les nombreux confinement, vous allez me dire que vous avez suffisamment passé de temps en intérieur et que vous n'avez pas besoin d'inspiration pour vous occuper durant un weekend pluvieux. Détrompez-vous ! C'est le bon moment pour changer votre vision sur le temps passé en intérieur et faire de ces moments, des moments de déconnexion totale et d'oublier totalement le sentiment d'enfermement qu'ont laissé les confinements dans nos esprits. Vous l'avez compris avec le titre de cet épisode et tout mon discours précédent, je vais vous donner des inspirations pour profiter au mieux de vos week-ends pluvieux en vous occupant tranquillement chez vous.

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Je parle beaucoup d’éco-responsabilité, de zéro-déchet et de minimalisme, c’est devenu un fil conducteur pour mes articles et les épisodes de podcast. Et étant une très grande fan d’automne, je me suis dit qu’il y avait forcément un moyen de mêler ces deux thématiques pour vous apporter à la fois des conseils utiles mais aussi une bonne dose de cocooning. L’automne est la saison parfaite pour mettre en place de nouvelles habitudes mais aussi pour prendre soin de soi et de la planète tout en réduisant ses dépenses. Dans cet épisode, je vais vous lister toutes mes astuces pour être plus éco-responsable en automne.

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Je ne sais pas vous, mais pour moi l’automne est la saison parfaite pour prendre de nouvelles bonnes habitudes ou recommencer d’anciennes habitudes perdue pendant l’été. Il s’agit de la période de transition avant l’hiver pendant laquelle il est important de prendre soin de soi, de sa santé et de son corps pour justement se préparer à la période hivernale et froide qui ne va pas tarder. J’avais envie avec cet épisode de podcast de vous parler de 5 bonnes habitudes bien-être à prendre en automne.

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Depuis plusieurs années, je limite mes achats, je fais davantage de tri, le tout pour éviter de vivre dans un environnement encombréet aussi tout simplement pour réduire le stress du quotidien et simplifier mon organisation.

J’ai donc décidé d’arrêter d’acheter beaucoup de chose et de fabriquer davantage de choses moi-même. Que ce soit dans l’objectif de faire de la place, mais également de vivre mieux en choisissant ce que j’utilise au quotidien.

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